Plus de gestes éco et durables au quotidien: un exemple de journée-type

Pas besoin d’être un expert du climat pour savoir que notre manière de vivre (habitudes, loisirs, voyages, etc.), de consommer (énergie, eau, alimentation, produits, etc.) ou de bouger (voiture, vélo, transports en commun, etc.) influence notre empreinte sur la planète. 

Vous voulez adopter un quotidien plus écoresponsable, mais vous ne savez pas par où
commencer ? Quelques petits gestes peuvent faire une grande différence, car nous avons tous le pouvoir d’agir à notre niveau et selon nos possibilités. Du matin au soir, en semaine ou le week-end, voici une sélection d’habitudes faciles à adopter ! C’est positif pour le climat, mais aussi pour votre budget.

Il est tôt, vos yeux sont encore à moitié clos, mais c’est déjà l’heure de vous préparer pour la journée et d’adopter vos premières habitudes durables. Dans la salle de bain, la consommation d’eau concentre toutes les attentions…

• Prenez une douche courte, 4 à 5 minutes maximum ! Pour en savoir plus sur la « douche écoresponsable », découvrez notre animation.
• Lorsque vous vous brossez les dents, fermez toujours le robinet. En effet, un robinet ouvert peut gaspiller jusqu’à 13 litres d’eau par minute ! 
• En quittant la pièce, n’oubliez pas d’éteindre la lumière. Un vrai réflexe à adopter.

• Pour votre verre d’eau matinal ou le reste de la journée (dans une gourde bien remplie), préférez l’eau du robinet à celle en bouteille. Elle est 200 fois moins chère et vous évitez aussi les déchets en plastique. 
• Prenez aussi le temps de préparer votre lunch du midi, sain, équilibré et à emporter dans une boîte réutilisable. Moins déchets, moins de dépenses, une meilleure santé !

Quand c’est possible, préférez la marche ou le vélo, notamment pour vos trajets de moins de 5 kilomètres. Pour les déplacements plus longs, optez pour les transports en commun ou une combinaison de modes de transport : par exemple, en voiture électrique jusqu’à la gare, puis le train, et enfin le vélo ou la marche. On vous explique en vidéo comment rendre vos petits trajets plus verts.

Même au travail, il existe 1001 façons d’agir de façon plus durable.
On vous en livre quelques-unes :

• Avec le digital, plus besoin d’imprimer, sauf en cas d’extrême nécessité. 
• Numérique toujours, saviez-vous que 10 à 12 milliards d’e-mails sont envoyés dans le monde… en 1 heure ? Or, 60 % d’entre eux ne sont jamais ouverts ! Cela donne matière à réflexion.
• Quand vous êtes à la machine à café ou à la fontaine d’eau, prenez toujours votre tasse ou votre gourde, au lieu des gobelets en plastique ou en carton.
• Pendant les pauses, éteignez les lumières. Et le soir, au bureau comme à la maison, on ne laisse jamais les ordinateurs allumés, même en mode veille, car ils continuent de consommer.

Vous avez des panneaux solaires ? Votre machine à laver dispose de la fonction « départ différé » ? Alors, pourquoi ne pas la programmer pour faire votre lessive en mode éco en pleine journée, même si vous êtes au travail ? Vous pouvez alors utiliser votre propre énergie solaire, vous gagnez donc du temps et de l’argent, tout en agissant de manière écoresponsable. Et pour sécher votre linge en mode éco, on vous dit tout en vidéo !

Après le travail, vous en profitez pour faire quelques courses avant de rentrer. Comment acheter plus durable ?

• Préparez une petite liste à l’avance pour savoir ce qu’il vous faut.
• Privilégiez les produits en vrac pour éviter au maximum les emballages
• Optez pour des produits de saison, bios et en « circuit court », en pensant également à réduire votre consommation de viande et de produits laitiers. 

Comme vous êtes déjà passé en mode Check&Save, vous avez certainement programmé votre thermostat de forme optimale. Et pour cause, les économies de chauffage sont essentielles pour votre portefeuille, comme pour la planète. Ainsi, si vous baissez le chauffage de 1 °C, vous réduisez votre consommation de 7 %.

Pour cuisiner comme un chef écoresponsable, vous pouvez commencer par…

• Mettre un couvercle sur vos casseroles.
• Évitez le gaspillage alimentaire.
• Trier vos déchets et éventuellement les composter.

Dans cette animation, on vous en dit plus sur la cuisine éco et durable. Et dans cet article, découvrez la check-list des économies d’énergie possibles dans la cuisine !

Saviez-vous que chaque Belge passe 5h13 devant un écran… par jour ? Or, le numérique a un impact sur le climat et le streaming vidéo est responsable, à lui seul, de 45 % de la consommation mondiale d’énergie liée au digital. Pourquoi ne pas opter pour un bon roman ou pour un jeu de société pour s’amuser en famille ? Des soirées plus durables, plus chaleureuses et plus relaxantes.

• Vérifiez votre thermostat pour bien régler votre chauffage pour la nuit.
• Éteignez vos appareils électriques afin de chasser la consommation « fantôme » qui pèse sur votre facture d’électricité.

Le samedi et le dimanche, place aussi aux gestes éco et durables, notamment en misant sur un peu de slow life. Une façon de ralentir, de prendre le temps et de profiter du moment présent. Bon pour votre bien-être et pour la planète…

1. Si vous faites un peu de shopping, optez pour le seconde main. L’occasion de faire de bonnes affaires et de surfer sur la tendance vintage.
2. Même quand il fait froid, allez vous balader dans la nature, en laissant votre voiture dans le garage, au profit d’une mobilité plus douce : vélo, marche, etc.
3. Prenez une pause « écrans » et faites le plein de jeux et d’activités en famille. 
4. Le dimanche est souvent la journée des bricoleurs : profitez-en pour jardiner en mode éco, pour faire quelques petits travaux « énergie » et pour dégivrer votre congélateur. 
5. Si vous avez des envies d’évasion, alors pensez à partir près de chez vous. On a fait la liste des plus beaux endroits à visiter dans nos contrées !

Grâce à ces gestes simples et faciles à adopter, votre routine va devenir encore plus durable. Vous voulez encore plus de conseils écoresponsables et économes ? Découvrez 4 résolutions simples et positives pour la planète (et aussi pour vous). Nous vous détaillons aussi la journée-type pour un max d’économies d’énergie !